Vumbildingom, imbilding, Vagiton: je je vagina nodig

Uw seksuele gezondheid is direct afhankelijk van de toon, sterkte, en de algemene conditie van de intieme spieren, omdat ze een belangrijke rol in de excitatie en het ontvangen van een orgasme te spelen. Tot op heden zijn er verschillende aangepaste versies van de oefeningen Kegel systemen, gericht op het herstel van de bekkenbodemspieren. Heroine besloten te kijken naar verschillende methoden intieme gymnastiek en vertellen wat hun exclusief gebruik.

De essentie van een intieme gymnastiek - werk met de vaginale spieren. Niettemin tussen de verschillende gebieden, zijn er fundamentele verschillen die bestaan ​​in het kijken naar de anatomische kenmerken van het vrouwelijk lichaam structuur, methodologie en gebruikte simulatoren.

vumbildingom

vumbildingom - techniek van het herstel van de intieme spieren, uitgevonden door de oprichter van pneumatische trainer Vladimir Muranivskogo. Haar optreden werd oorspronkelijk gebouwd op het verkeerde overtuiging dat de vagina is opgebouwd uit ringen van de spier die je kunt leren om te beheren. Om dit te doen, moet je eerst vinden hun intieme spieren, en vervolgens afwisselend comprimeren en ontspannen met een pneumatische simulator. In de loop van arbeid met pneumatische simulator abdominale druk onvermijdelijk toeneemt, en indien de intieme spieren zwak zijn, kunnen ze niet omgaan met de last, wat kan leiden tot een verslechtering van aambeien of verdere verzakking van bekkenorganen.

imbilding

Imbilding - een wetenschappelijke methodologie voor de geïntegreerde rehabilitatie en ontwikkeling van de spieren van de bekkenbodem en de onderbuik van het middenrif, ontworpen door Yuri root. Later werd het omgedoopt Vagiton systeem, aangezien het woord "imbilding" nu geldt voor vumbildingom.

Naast het pneumatische systeem van de simulator Muranivskogo Vagiton gaat samen met drie andere machines, die ter versterking van de bekkenbodemspieren. Laser en Kegel sporter apparaat dat wordt gebruikt in de vroege stadia van de opleiding, omdat het niet de intra-abdominale druk te creëren. Dit helpt bij het weglaten van de bekkenorganen te vermijden, en voel je bekkenbodemspieren en onafhankelijk van de juistheid van de training proces te controleren. Vaginale ei kun je niet te laten afleiden uit het dagelijks leven - kunt u veilig hun gang gaan in parallel knijpen en omhoog te trekken van de simulator in de richting van de baarmoederhals. In eerste instantie zul je niet het gevoel dat het ei in de vagina, maar na de training zal je plezier te brengen, maar het is een directe manier om de ontwikkeling van de gevoeligheid van de erogene zones en vaginaal orgasme te bereiken in de praktijk.

Vagiton systeem kunt u seksleven meer kleurrijk en gevarieerd te maken, en sommige vrouwen helpen om het probleem van frigiditeit op te lossen. Het trainen van hun intieme spieren, zult u sexy zijn cultiveren een beter begrip van uw lichaam en hun eigen seksualiteit te ontwikkelen. Start training voor Vagiton systeem kunt u op de website van het Internationaal Centrum voor de natuurlijke seksualiteit en gezondheid "Lola". Laten we eerst eens kijken naar de 5 gratis video lessen waarin je zal zich bezighouden niet alleen met de vraag van de theorie, maar ook praktische sessies begint op de ontwikkeling van deze wetenschap. U zult begrijpen dat je het nodig hebt en waar je heen moet. Vraag de lessen

De training is een gecertificeerde instructeur voor de opleiding van intieme spieren, seksuoloog en psycholoog Anastasia Bondarenko. Alle kennis en vaardigheden, die is onderverdeeld Anastasia, gaf het in de praktijk, dus je kunt de effectiviteit ervan niet in twijfel.

Wilt u een geschenk te maken op 8 maart en het verwerven van de training met simulatoren, nu is het tijd om dit te doen. De cursus omvat training video en audio materialen, dagelijkse huiswerk en drie Skype-sessie met de mogelijke lacunes te verklaren.

Besluit van de Video Vagiton systeem

Maar als de opleiding van intieme spieren je medische aandoeningen, zoals stress-incontinentie, verzakking van bekkenorganen, in het bijzonder in dit geval is er een cursus ontwikkeld in samenwerking met gynaecologen en artsen van fysiotherapie. Hier, onder begeleiding van een ervaren professional, je gezondheid te herstellen, en dan kun je gaan over hun seksuele ontwikkeling. Deze cursus omvat zowel het werken met het fysieke lichaam, en psychologische aspecten die leiden tot de ziekte, de juiste instellingen en overtuigingen. U vindt er ook advies over voeding te ontvangen van een arts voedingsdeskundige, zoals constipatie aan de ene kant en het gebrek aan eiwit aan de andere kant - dit is de splitsing, die is gebaseerd op medische kwesties omissies. Een evenwichtige voeding is heel belangrijk in de problematiek van de opleiding van intieme spieren. Bestel een medische cursus Vagiton systeem

Ook op het Centrum website kunt u een video cursus over orale-manualnym genegenheid en erotische voetmassage, opleiding boeken en vaginale trainers in de set als afzonderlijk bestellen,. Een geïntegreerde benadering van het leren niet alleen het verbeteren van uw seksuele gezondheid en seksleven, maar ook zorgen dat u meer vertrouwen, sexy, vrouwelijk en casual.

Ga naar de winkel

En train je je intieme spieren?