Hoe de bal te raken, zodat het vloog wanneer dit nodig is

raakte de bal moet niet alleen mooi, maar ook het recht

In het voetbal, de meest waardevolle speler is degene die weet hoe de bal onder controle. De schoonheid van het spel, en de effectiviteit van de acties van de spelers wordt grotendeels bepaald door de manier waarop ze worden beheerd met fitnessapparatuur. Voornamelijk gericht doelen gehamerd neergeschoten door technisch bekwaam. Om te leren hoe dergelijke aanvallen uit te voeren, weinigen weten hoe je de bal te raken. Het vergt meer training en vele uren om de nodige vaardigheden te oefenen.

Voor een correcte ondersteuning

De manier waarop de bal zal vliegen, als gevolg van de positie van de speler lichaam, evenals ondersteuning bij het plegen van de impact. Voetbal experts die weten hoe te raken de bal, beweren dat de uitvoering van de vlucht controles om het been in de buurt van de bal volgens bepaalde regels te houden. Het is een krachtige en voetbal projectiel zal laag vliegen, tenzij natuurlijk, en de bal geplaatst op dezelfde as. Hij zal vliegen als het been zal zijn ver achter hem.

De positie van het lichaam

In antwoord op een vraag over hoe je de bal raakt, moet worden opgemerkt dat de woonruimte is van groot belang. Zal worden afgewezen door het lichaam terug - hij zal hoog vliegen. hieronder - bij het kantelen van het lichaam naar voren kick om sterker te krijgen, en de vlucht. Het is ook belangrijk dat de knie het produceren van een trap op het moment van interactie met de bal boven het was gelegen. In dit geval is de uitgeoefende kracht maximaal is. En in het algemeen, het belangrijkste ding stuiteren - niet zozeer een beweging schoppen been als de gecoördineerde werk van het hele lichaam. Beat binnenkant van de voet

Om deze techniek uit te voeren, moet stroke techniek op de bal verschillend zijn. Halte bevindt zich op korte afstand van de bal. In schoppen been tijdens het verplaatsen van de enkel in een loodrechte positie ten opzichte van de referentie. Je moet de bal slaan naar het midden, terwijl het voortdurend om verdere beweging van de voet. Als dit juist gebeurt, zal het vliegen rechtstreeks, niet springen op de aarde.

Beat buitenzijde

Bij de uitvoering van deze technische effect, zet een voet voor de bal naar de zijkant en draai de teen van de voet binnenkant. De omhulling wordt gekanteld tegelijkertijd iets naar voren. Er zij op gewezen dat de hoogte van de vluchtbaan afhankelijk van de tussenruimte tussen het lager en de bal, alsook de positie van de voet: hoe dichter en been draai de teen, de onderste vlucht.

Beat lift

Weten hoe goed druk op de bal, het is gemakkelijk onder de knie en punch hoogte. Deze actie wordt beschouwd als de belangrijkste in het voetbal zijn. Voor het uitvoeren van een dergelijke aanval een aantal regels moet worden gevolgd:

• De bal poot aan dezelfde as;
• De aanslag gezien in de bewegingsrichting;
• enkel bij aanraking gespannen;
• behuizing naar voren hellend.

De vlucht zal laag zijn tijdens de botsing worden direct op de middenconsole of hoger wordt gevormd. De meest nauwkeurige en de meest zware klap op de bal wordt nauwkeurig bereikt deze technieken.

We slaan toe

De voet wordt achter de bal. Swing is snel met een extra beweging van de heupen, gestrekte vingers en iets verhoogd. Na contact met de teen in het midden van een voetbal sloeg het sterk en direct.