Er was een bar op de nagel. Wat betekent dit, en hoe om te gaan met het?

Sterk, mooi, goed verzorgde nagels - wat elke vrouw droomt. Maar zoals zo vaak gebeurt, dat van nature niet zijn gegeven zoals ze zijn broos en exfoliërende. Vaak zijn er groeven en die zwarte vlekken op de nagels en kan vlekken en strepen vormen.

En dat is wanneer vrouwen lopen naar de winkels en apotheken, op zoek naar fondsen om te helpen genezen van deze problemen en het ontstaan ​​van nieuwe. Omdat de ziekte een spijkerplaat eerste hoofdsignaal andere ziekten, bijvoorbeeld huid zijn. Dus dat moet zeker zien een arts als u zich systematisch verschijnen vlekken en strepen.

Hoe kan ik de betekenis van de witte vlekken op de nagels te begrijpen?

Met witte vlekken op de nagels, een of andere manier, ontmoette waarschijnlijk iedereen. Maar niet alle van de redenen voor hun optredens praten over wat een persoon ziek is of in het lichaam mist bepaalde vitaminen. Witte streep op de nagel kan worden veroorzaakt door een recente blessure op dit punt. Maar vaker de oorzaak van onvolmaaktheid is het gebrek aan bruikbare componenten die verantwoordelijk zijn voor de gezondheid en schoonheid. Vergeet niet dat de meest bruikbare vitamines een persoon krijgt het van een health food. Maar in de afwezigheid van bepaalde voedingsmiddelen in uw woonomgeving, kan je toevlucht nemen tot de apotheek vitaminen. En vergeet niet dat zelfs vitaminen wordt aanbevolen om alleen de bestemming dermatoloog of arts te nemen. Niet houden aan het dieet, die u hebt gemaakt voor jezelf, is het beter om een ​​arts-diëtist raadplegen. Hij zal al de nodige tests te doen, en voorschrijven van een geschikt dieet, dat niet de nagels zal schaden, en het hele lichaam als geheel. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vet, want deze bevat vetoplosbare vitamines A en E, die nodig zijn om te waarborgen dat er geen één van de staven op de nagel, totaal geen zijn. Welke ziekten kunnen de nagels beïnvloeden?

Als uw nagels zijn roze kleur, matte en hebben geen diepte, en de kleur verandert, betekent dit dat u waarschijnlijk om te herstellen zijn. Maar als je veranderingen in de textuur en kleur van de nagel plaat observeren, dan moet je dringend nodig hebt om een ​​arts te raadplegen. Grijs of blauw-grijze tint van de nagel kan waarschuwen die kan leiden tot hart- en vaatziekten. Ziekten van het maagdarmkanaal kan worden herkend door een grijs-witte kleur. Een groef en een strook op de nagel psoriasis kan geven. In ieder geval, als u een verandering in de nagel opmerken, dan zo snel mogelijk uw arts om te voorkomen dat de gevolgen zijn niet erg goed.

Hoe de zorg voor de nagels om hun ziekten te voorkomen

In de eerste plaats moet altijd toezicht op de gezondheid van het lichaam. Gezonde slaap, lichaamsbeweging, goede voeding - de garantie van de gezondheid van de inwendige organen, haar, nagels en huid. Het observeren van alle regels, vindt u alle vergeten over het feit dat de strip op de nagel of de witte vlek verschijnen. Om de nagels sterker waren, doen drie of vier keer per week herstellende baden met zeezout en citroensap. In een dergelijk bad om je vingers voor 15-20 minuten te houden. U kunt ook uw eigen massage, dat is om de bloedsomloop te verbeteren, aldus de nagels gaan zal meer nuttige vitaminen en mineralen, en ze zullen veel sterker geworden.