Wat als je niemand begrijpt

Het gebrek aan emotionele intelligentie en wijsheid - een kwaliteit die geeft u niet alleen om te communiceren met mensen en maak nieuwe vrienden, maar ook voel me gelukkig en zelfverbetering. Emotioneel analfabeet - vandaar erg smal en oppervlakkige kijk op de wereld, mensen en, belangrijker nog, je eigen gedachten en gevoelens. U kunt het gevoel dat je alleen bent, niemand je niet waarderen of begrijpen, maar het is mogelijk dat de oorzaak van uw ellende ligt in uw onvermogen om mezelf te begrijpen. We besloten over de belangrijkste symptomen van emotionele intelligentie te praten en over wat te doen als je erachter in het artikel zelf.

1. Geen u niet begrijpt

emotionele rijpheid en onderwijs invloed op uw vermogen om te communiceren met andere mensen, maar ook praten over hun gevoelens, zodat ze resoneerde. Als u geconfronteerd met het feit dat niemand zal begrijpen, misschien, dit is niet dat je te ingewikkeld natuur, en dat je niet kunt uitleggen wat je denkt en voelt, omdat ze zich niet volledig op de hoogte in momenteel. Natuurlijk, alle mensen kiezen hun sociale kring waarin ze zich gehoord voelen, begrepen en aanvaard, maar als je constant draait op het milieu, de angst voor deze mededeling is de wens om te ontsnappen aan onszelf.

Begrijp je, zelfs als het gaat om de erkenning van de hardste waarheid, spreidden hun gevoelens op de planken, en dan zoeken naar manieren om ofwel zich te ontdoen van de verkeerde overtuigingen of uit te leggen wat er gebeurt in je geest, degenen van wie je te wachten voor ondersteuning. En in ieder geval, de mogelijkheid om hun gedachten te begrijpen en uit te drukken ze op de juiste is niet alleen nuttig in moeilijke tijden, maar ook om hun vriendenkring uit te breiden, omdat de emotionele verbinding tot stand is gebracht alleen als de zijkanten begrijpen elkaar.

2. U bent zeer gevoelig

Elke keer dat je interactie met iemand, je waarneemt elke frase aan het hart, begint te zoeken naar argumenten in zijn verdediging, of proberen om zichzelf te rechtvaardigen, zelfs aan zichzelf. In een dergelijke situatie is het noodzakelijk om te begrijpen dat de meerderheid van de mensen niet proberen om u te beledigen, het uitdrukken van een bepaald standpunt. Als u gemakkelijk beledigd zijn, misschien is het niet zo dat je de verkeerde kring van vrienden hebben gekozen - in plaats van, heb je het gevoel van eigenwaarde en zelfacceptatie kwesties. Er is een groot verschil tussen het moment dat iemand probeert te krijgen in je ziel en orde op zaken stellen, en dat wanneer mensen alleen maar worden gebruikt om openlijk en emotioneel te communiceren.

Wees niet bang om kwetsbaar te zijn, maar vergeet niet dat alleen u kunt doen om vrede in hun hart en geest te vinden. Als je ervan overtuigd dat je gelijk hebt bent en je weet heel goed wat de oorzaak van bepaalde gevoelens, zullen al uw woorden en reacties meer zelfvertrouwen. Als u merkt dat u begint om boos om welke reden dan ook, dan is het tijd om jezelf te begrijpen en vanwege de instabiliteit, anders zullen de mensen niet alleen je vertrouwen en proberen te communiceren met u, want niemand houdt voortdurend schuldig te zijn en zelfs voor degene die gaat door kalmeren voor niets.

3. U alleen vertrouwen op aannames

Een van de zekerste tekenen dat je emotioneel ongeletterd, is dat je niet weet hoe de situatie te analyseren en van gedachten veranderen. Het maken van de veronderstelling een keer, bent u op zoek naar bewijs dat je gelijk hebt, en zelfs als je ziet dat verkeerd zijn, veranderen hun perspectief is geen onderdeel van uw plannen. Met zulke mensen is het erg moeilijk om te communiceren, omdat ze overkomen als smal en oppervlakkig. Niemand zal je vertrouwen en zal niet luisteren naar wat je zegt, want je bent er zeker van dat als je eenmaal zijn altijd gelijk. Vertrouw op eerste indrukken kan en moet, maar dat is alleen maar speculeren over de mogelijkheid van sluiting en dieper kijken uiterst dwaas. Wees meer open, geloven dat er veel dingen die je niet kent, vooral als je ze niet geprobeerd hebben in de praktijk.

4. Heeft u anderen de schuld voor je gevoelens

Bij het omgaan met andere mensen, bent u het aangaan van interactie, en het is logisch dat sommige mensen maken ervaar je bepaalde gevoelens. Maar als u op het mechanisme van bescherming en agressief reageren op een verklaring, misschien heb je gebrek aan emotionele intelligentie en zelfvertrouwen. Niemand is verantwoordelijk voor het feit dat je eenzaam voelen of te maken hebben met teleurstelling, want uiteindelijk ben je verantwoordelijk voor wat u in gedachten zijn. Voordat je iemand die je voelt beschuldigen, proberen te achterhalen wat er in zijn woorden, zodat u frustreren en waarom. Misschien is dit de harde waarheid over jezelf dat je niet kunt nemen als gevolg van de emotionele onwetendheid. Leer hoe te ziften door middel van hun gedachten en gevoelens, om zich te ontdoen van onnodige zorgen en vergeet niet dat zolang je niet leren om voor jezelf te zorgen, niemand kan je gelukkig maken, omdat niemand u gemoedsrust moeten brengen en van tevoren weten wat Het kan je pijn doen.

5. U weet niet hoe om te vergeven

Vergeef - is om te erkennen dat alle mensen het recht hebben om fouten te maken, want niemand is perfect. Maar voortdurend stilstaan ​​bij de overtreding - het is een teken dat je bent niet wijs. Beoordelen van anderen, zul je nooit gelukkig zijn. Als u geen fouten die mensen kan vergeven om je heen en aan zichzelf, dan zal het heel moeilijk zijn om een ​​sterke relatie te binden. Vooral gevaarlijk zijn scenario's waarin pijn wordt met behulp van zijn gevoelens aan de overtreder te manipuleren. Stel dat iemand heb je verkeerd, zoals het hoort, maar oprecht betreurde dit, omdat je hem hebt vergeven, maar blijven om hem eraan te herinneren hoe hij ooit had doorboord. Deze situatie is niet rust te geven aan hem of jou. Leren te laten gaan van onprettige gevoelens en zich richten op positieve dingen. Zo niet, ga weg van mensen die blijven om u teleurstellen, en leren om alles wat voorbij is vergeten, de invoering van een les van elke onaangename gebeurtenis.