9 eenvoudige gewoonten om u te helpen een sterke en onafhankelijke

Wees sterk en onafhankelijk is niet makkelijk, vooral als je gewend bent te vertrouwen op anderen, nooit geconfronteerd met de uitdagingen van het leven en niet vertrouwen. niet genoeg om gewoon opgeven onafhankelijkheid van de hulp van anderen - is het noodzakelijk om een ​​aantal belangrijke kwaliteiten te vergroten en veranderen hun visie op de wereld. We kozen 9 van eenvoudige gewoonten die u zal helpen bij de ontwikkeling van haar innerlijke kracht en onafhankelijkheid.

1. Verdien meer geld

Geld - het kwaad, maar ze de weg openen voor vrijheid en onafhankelijkheid. Zodra u uw financiële stabiliteit te vestigen, niet langer afhankelijk zijn van hulp van iemand en ondersteuning - ofwel van de ouders of uw partner. Als je niet kan werken 9-5 als gevolg van studies of diensten, dan vind tweede baan - een geweldige manier om geld te verdienen voor hun persoonlijke behoeften. Als je werkt, maar nog steeds kunnen zich niet vrij beschouwen, dan misschien is het tijd om te beginnen met zoeken naar een nieuwe baan, waar u meer betaalt.

2. Zeg "I" in plaats van "wij"

In een huwelijk of een serieuze relatie teamwork is belangrijk, want het is het helpt om een ​​sterke relatie op te bouwen. Maar onafhankelijkheid is belangrijk, niet minder, want als één van de partners zal blijven om mezelf te slepen naar de andere, het geluk dat je niet kunt zien: u zult voor elkaar ballast, en niet te vergeten het feit dat de lading op de andere hun problemen gewoon oneerlijk en contraproductief. Op dat moment, als een ondersteuning om u te helpen overleven de moeilijkheden van de onafhankelijkheid van het leven makkelijker maken en stelt u in beide om vooruit te komen. Laten we daarom de persoonlijke ruimte van uw partner en hun eigen ding doen, genieten van wat je veel kunt doen om zichzelf. Dit zal helpen om te groeien en maakt relaties meer volwassen.

3. oplossen van hun eigen problemen

Psychologen adviseren een goede oefening voor degenen die niet kunnen omgaan met hun eigen problemen: elke keer als je een probleem hebt, behandelen als een geheim dat je niet wilt dat iemand te vertellen. Dit zal u helpen om te stoppen, hangt af van de mensen om hen heen, zelfs wanneer je het gevoel dat de aarde opende onder zijn voeten.

Als je alles zelf kunnen oplossen, doen en de controle van de situatie, met de vraag om hulp alleen als er niets meer van u, ongeacht. In feite, om hulp te vragen, is er niets aan de hand, maar maak het niet een gewoonte, anders kom je nooit in staat zijn om zelfvoorzienend te worden, om hun leven te leven.

4. Plaats realistische doelen

Kijk naar dingen echt - een goede gewoonte dat de onafhankelijkheid brengt. In plaats van jezelf te vertellen, "Dit jaar maak ik een miljoen" is het beter om een ​​minder ambitieus maar realistisch doel gesteld: "Deze maand, zal ik bespaart 20% van het salaris" Hoe makkelijker het is om het doel aan het begin te bereiken, hoe makkelijker je hergroeperen onder een nieuwe levensstijl waar je succes te bereiken zonder te vertrouwen op anderen. Vervolgens doen de grotere doel, maar vergeet niet dat de verwezenlijking daarvan hangt alleen af ​​van u en uw harde werk.

5. Soms afhankelijk zijn - natuurlijke

Het bereiken van succes, je meer zelfvertrouwen en een gevoel van eigenwaarde, dat is een vruchtbare voedingsbodem voor onafhankelijkheid. Zodra je erin geslaagd om iets te bereiken, dan hoeft u niet de steun nodig hebben. Maar je moet vallen, zoals u nogmaals, hangt af van zaken als aandacht, zorg en comfort. Met andere woorden, de onafhankelijkheid draagt ​​een nieuw afhankelijkheid. Maar er is niets mis mee, want je moet begrijpen dat het leven bestaat uit ups en downs. Je moet leren om het falen van hun eigen verdragen, zonder te draaien om het lijden massa's, waarmee we te maken hebben met uw familie en vrienden.

Om echt onafhankelijk te zijn, moet je jezelf samen te trekken, verantwoordelijkheid nemen voor hun fouten en in staat zijn om ze te corrigeren.

6. beweren hun ideaal

Onafhankelijk - het betekent om in staat om op zijn eigen te staan, vooral als het gaat om uw waarden en idealen. In de meeste gevallen kinderen een beroep doen op ouders, echtgenoten -

naar elkaar, en vrienden - om hun vrienden, omdat ze delen dezelfde kijk op het leven. Als je afhankelijk zijn van hun omgeving, hun goedkeuring en steun, kunt u gemakkelijk veranderen wat je gelooft, zelfs zonder het te beseffen. Als je sterk genoeg in zijn eentje te staan ​​zijn om te denken buiten de doos en om te veranderen wat is "normaal" beschouwd, dan zult u de intellectuele, emotionele en fysieke onafhankelijkheid te bereiken in een zeer korte periode van tijd.

7. verbreding kring van communicatie

Het gaat om eenvoudige wiskunde: Hoe meer vrienden je hebt, hoe minder je van hen afhankelijk zijn. Wanneer je constant je sociale kring uit te breiden, heeft u de gelegenheid om met nieuwe mensen te communiceren en tijd en energie te besteden aan iets te krijgen om ze beter te leren kennen. Dit geeft uw vrienden en familie om "rust" op het feit dat je codependent zijn. Hoe meer vrienden je hebt - hoe meer mogelijkheden om in de plaats waar je nog niet eerder deed, en om te doen wat niet werd gebruikt om te doen. Zo word je meer volwassen, veelzijdig en onafhankelijk.

8. gescheiden leven

gescheiden leven - de beste test van de sterkte die alleen u kunt nemen om een ​​volwassene te worden. Om te leven in het ouderlijk huis is aangenaam, maar alleen verantwoordelijk voor zijn eigen economie kan u het potentieel voor groei en ontwikkeling te geven. Maken, wassen, schoonmaken, koken, tijd doorbrengen in het bedrijf zelf - dit alles zal alleen maar versterken uw onafhankelijkheid. Als in twintig u nog steeds als een schoolmeisje te leven, dan is het tijd om hun visie op de wereld, realistische doelen te heroverwegen en gewoon doen een grote en gedurfde stap - om te bewegen.

9. om hulp vragen, maar niet afhankelijk zijn

Vraag om hulp is heel normaal, want we leven in een samenleving en we kunnen niet zelf uit het volledig isoleren. Maar het is zeer belangrijk om te leren om hulp te vragen, zodat er geen verlies van zelfstandigheid. Er is een grote kans dat u zich wenden voor hulp niet omdat ze geprobeerd alle opties, maar omdat ze realiseren zich niet tot het einde van zijn potentieel. Heel simpel stoppen om jezelf te breken, in de wetenschap dat je iemand te dekken. Als elke keer dat de situatie ingewikkeld wordt, hoef je niet om hulp vragen en proberen om het zelf op te lossen, ziet u, de inspanning vraagt ​​om een ​​echt succes. Leven als een eenzame wolf, het omgaan met alles zelf, zie je hoeveel je eigenlijk sterk.

Op het einde, onafhankelijkheid - is een weerspiegeling van hoe je vertrouwen in jezelf en je vaardigheden zijn. Om het ook behoort, en liefde voor jezelf en gezond gevoel van eigenwaarde. Hoe sterker je gevoelens bij zichzelf, hoe meer je bent vrij en onafhankelijk. Zorg ervoor dat je geen toestemming van iemand anders en permanente ondersteuning nodig hebben om te gaan door middel van je leven gelukkig.