3 eenvoudige manieren om geluk te brengen

Van tijd tot tijd kunt u een indruk dat alles tegen u ontvangt. Een paar weken later zal iets veranderen voor de betere, en je jezelf niet eens de tijd om erachter te komen wat er is gebeurd te hebben. "Good luck!" - je denkt.

Het woordenboek definieert geluk als een kracht die dingen gebeuren door een ongeluk, maar maakt niet uit hoe geluid definitie - in werkelijkheid creëren we onszelf. Hier zijn een paar eenvoudige manieren om uw geluk te verhogen en te slagen in alle gebieden.

1. Analyseer om te slagen

De time-out om het probleem te begrijpen, kan een belangrijke rol in het brengen van geluk spelen - ongeacht de aard van de situatie. Als je een beetje tijd voor te bereiden, zal het uw kansen op succes te vergroten in elk bedrijf, zelfs niet per ongeluk - als opgooien van een munt. Bijvoorbeeld Percy Diaconis, Stanford onderzoekers hebben een natuurlijke neiging geïdentificeerd, waaruit blijkt dat de waarschijnlijkheid van een munt terugkeer naar dezelfde zijde is 51%.

Hetzelfde werkt voor het casino, hoewel sommige en rekening houden met de overwinning een toevalstreffer. Professionele spelers gebruiken alleen dezelfde slots game, omdat de gegevens over het verleden spellen invloed op de beslissingen. Op het einde, bevinden zij zich in een betere positie dan wanneer je aan het spelen bent op iets, wat ze niet ervaring te hebben. Meer begrip van het spel - de beste optimalisatie strategie. Deze benadering kan nuttig zijn in elk uw streven zijn - of het nu baan of partner. Bijvoorbeeld, kunt u vooraf een analyse van de arbeidsmarkt uit te voeren, evenals vergelijk je CV met een portfolio van andere aanvragers.

2. Let op je zelfbeeld

In 2015, psycholoog Richard Wiseman gepubliceerd in The Guardian onderzoek toont informatie over het succes van invloed op mensen op basis van wat ze zelf geloven. Hij kwam tot de conclusie dat de meeste geluk komt gewoon neer op hoe mensen denken en zich gedragen in verschillende situaties.

Hij identificeerde vier componenten die de gelukkigen te helpen:

• bereid en gebruikt nieuwe mogelijkheden dankzij het grote aantal sociale contacten
• luisteren naar de intuïtie in plaats van piekeren alles van een rationeel oogpunt
• hebben de neiging om vertrouwen in haar toekomst te zijn
• kunnen leren van gemaakte fouten

Om de effectiviteit van deze strategieën aan te tonen, Wiseman vroegen 200 vrijwilligers om te beginnen met de volgende principes. Zes maanden later, tweederde van de deelnemers aan de studie gemeld dat ze veel succesvoller en succesvoller zijn geworden.

3. Let op de locus of control

Je leven is 10% afhankelijk van wat er gebeurt met u en 90% hoe u reageert op deze gebeurtenissen. - John Maxwell

Mensen die zich verliezers te overwegen, zijn niet geneigd te geloven in het bovenstaande en meer wordt beschuldigd externe factoren die ongelukkig in hun leven te maken. Degenen die zichzelf beschouwen als de gelukkigen, meestal de verantwoordelijkheid voor wat er gebeurt en proberen aan te passen aan de situatie, op zijn minst een minimum uitkering te halen.

Dit fenomeen 1954 psycholoog Julian Rotter genaamd "locus of control" en verdeelde hen in twee categorieën. Als u een externe locus of control - dus, gelooft u dat de wereld om je meer controle dan u zelf. Vanuit dit vaak van invloed op mensen met een verslaving, en dat is de reden waarom de eerste stap om zich te ontdoen van het probleem is de erkenning van het probleem. Tegelijkertijd degenen die geacht zich gelukkig man, locus van de interne controle, dus is het zinvol om de interne instellingen te controleren en te begrijpen of je verantwoordelijk bent voor je leven.

Heb je jezelf een gelukkige persoon te overwegen?