Afslanken thee met gember en citroen: recepten, beoordelingen

Ginger - een populaire plant die elke verkoudheid kan genezen. Heel vaak wordt genoemd "de wortel van vee." Voor de eerste keer als een vetverbranding middel Ginger begon in Tibet toe te passen. Deze wortel kan versnellen de bloedsomloop en verhoging van de stofwisseling.

Vertegenwoordigers van de mooie helft van de mensheid begon te thee te gebruiken met gember en citroen dieet. Het is erg handig en low-cost structuur, die iedereen in staat is om te kopen en te koken. Eet drankje kan met enige mate van obesitas. Deze positieve effecten op het organisme van gember is vanwege zijn eigenschappen.

De therapeutische eigenschappen van citroen en gember

Elk meisje weet dat citrus positief tot uiting in de figuur. Bijvoorbeeld, een citroen in zijn samenstelling bevat een grote hoeveelheid zuren die de eetlust kan verminderen en lichaamsvet reserves uitgesteld breken. Levendig citroen oefent zijn gunstige eigenschappen, gecombineerd met gember.

Op dit moment is het effect van gember op het menselijk lichaam niet volledig onderzocht, dus veel mensen gebruiken het, met een beroep op de ervaring van vorige generaties. "Gehoornde root" dus van invloed op het lichaam:

  • helpt om overtollig vocht te verwijderen en toxines;
  • herstelt de spijsvertering;
  • vermindert de eetlust;
  • bevordert de productie van grote hoeveelheden energie;
  • verbetert de spijsvertering;
  • versnelt metabolisme;
  • heeft een milde laxerende eigenschappen;
  • bevordert wondgenezing;
  • een uitstekende antioxidant;
  • in combinatie met munt perfect versterkt het zenuwstelsel.
Afslanken thee met gember en citroen: recepten, beoordelingen

Al deze eigenschappen worden veel gebruikt bij vrouwen, alsook de mogelijkheid om gewicht te verminderen.

Het gebruik van thee met citroen en gember

Om het maximale voordeel uit het gebruik van groene thee met gember en citroen voor gewichtsverlies te krijgen, een paar eenvoudige regels die u moet uitvoeren:

  1. Er moet alleen vers drank drinkt, zodat deze dagelijks worden gebrouwen.
  2. De dag kunt u niet meer dan twee liter thee te eten.
  3. Thee heeft een stimulerend effect op het menselijk lichaam, dus maak je niet drinken 's nachts.
  4. Blunt honger helpt mok thee met gember en citroen voor het eten.
  5. Een dergelijke drank kan dagelijks worden geconsumeerd, ongeacht de geselecteerde voeding.
  6. Een paar minuten na de infusie drank moet afvoeren. Als dit niet gebeurt, zal de thee te worden verzadigd.
  7. Om de drank gember in dunne plakjes te bereiden, en sommige gewreven tot een rasp.
Afslanken thee met gember en citroen: recepten, beoordelingen

Laat gember kan maximaal een week. Als een persoon gaat om het te gebruiken voor een lange tijd, is het beste dat oosterse specerijen verzegeld in plastic folie (of plastic zak) en zet in de vriezer. Zo wordt de tijd van het gebruik ervan toegenomen tot drie maanden.

Contra vermagering thee met citroen en gember

Zoals bij elke remedie, deze drank heeft een aantal contra-indicaties. Gember thee met citroen voor gewichtsverlies, naar het oordeel mag niet worden gebruikt voor mensen:

  • met gastrointestinale aandoeningen: gastritis, maagzweren, levercirrose, enz..
  • bij de diagnose van chronische acute hepatitis;
  • met kwaadaardige en goedaardige in de darm of maag;
  • bij een hoge temperatuur van het lichaam;
  • in aanwezigheid van infectieziekten;
  • met hoge bloeddruk;
  • The

  • een allergische reactie op een van de bestanddelen van de drank;
  • een kind en zogende moeders dragen;
  • lijden aan galstenen.

Er zijn gevallen waarin absoluut gezond persoon drinken overmatig drinken veroorzaakt misselijkheid, brandend maagzuur en allergische huiduitslag.

Beste afslankingsmiddel

Elk meisje weet dat de beste manier om zich te ontdoen van de extra kilo's is gember. Het wordt niet alleen gebruikt in de vorm van een warme drank, maar ook toegevoegd aan de hoofdgerechten. Gebruikte olie uit gember, zoals vaak te vinden gewone levensmiddelen en poeder "gehoornde root".

Afslanken thee met gember en citroen: recepten, beoordelingen

Maar het meest nuttig en effectief instrument in de strijd tegen obesitas is een thee gemaakt van verse gemberwortel. Voor een lange tijd voor dit product wordt toegevoegd aan de drank productie steeg, citroen, munt, peper. Deze samenstelling maakt gewichtsverlies eenvoudig en belonen proces dat het lichaam geen kwaad.

Het recept van gember thee met citroen

Er zijn een aantal regels voor het bereiden van de drank. Om de meest populaire en handige vermagering thee met gember en citroen, moet u:

  • Alles slice "bovine root" geblancheerd, gehakt of wreef op een rasp. Alles wat je nodig hebt om een ​​kleine lepel te doen.
  • Pre na het wassen schijfje citroen gesneden. Voeg een beetje suiker en wrijf met gember.
  • In de resulterende massa voeg een kop kokend water.
  • Goed om te dringen en de stam.
Afslanken thee met gember en citroen: recepten, beoordelingen

Om het gewenste effect dergelijke drank moet dagelijks worden geconsumeerd verkrijgen.

Het recept van gember thee met citroen en honing om gewicht te verliezen

Bereid deze drank vrij gemakkelijk, het vereist:

  • Half kleine geraspte of fijngesneden gember vullen een kop kokend water en laat gedurende vijftien minuten.
  • Voeg vervolgens een kleine lepel honing en een paar schijfjes citroen.

Deze drank kan worden genomen in de ochtend voor een half kopje per dag. Indien een persoon heeft een verhoogde zuurgraad van de maag, dan drink medicinale thee moet zijn tijdens een maaltijd, indien gereduceerd - voor een half uur voor de maaltijd. Gedurende de dag moet je een half kopje van de resterende drinken. Deze thee versnelt de spijsvertering en helpen bij het verbeteren spijsvertering.

Er is nog een recept voor gember thee met citroen en honing.

  • De gecombineerde capaciteit twee grote geraspte gember en één liter kokend water.
  • Er is minstens 50 ml vers citroensap en een paar eetlepels honing (smaak) toegevoegd.
  • Sta ten minste één uur.

Het is noodzakelijk om een ​​regel te onthouden: Weet honing niet toe te voegen in heet water, omdat in een dergelijke omgeving, zal het verliezen zijn heilzame eigenschappen en kan het lichaam schaden.

Afslanken thee met gember en citroen: recepten, beoordelingen

recensies van gember thee met citroen en honing voor gewichtsverlies geloofwaardig zijn en een verlangen om het zelf te koken. Het is niet genoeg om een ​​drankje te nemen om zich te ontdoen van overtollige gewicht. Het is noodzakelijk om de voeding volledig te veranderen en in het dagelijks leven te oefenen.

Het recept van groene thee met gember en citroen

Er is een bepaalde bereiding van dergelijke infusie. Afslanken groene thee met gember, citroen, naar het oordeel van de beurs geslacht, is een geweldig drankje. Zo is de eerste component is een uitstekende manier om het lichaam te reinigen en het wegwerken van extra kilo, en in combinatie met andere ingrediënten toont zijn eigenschappen in meerdere malen actiever dan de mens alleen gewicht te verliezen op de ogen. Om de drank te bereiden, moet u:

  • Weld sterke groene thee.
  • In de cirkel mengen lepel geraspte of gehakte gember, kruidnagel en ongeveer vier plakjes citroen.
  • Vervolgens werd het verkregen mengsel gietbeker en liet lassen.
  • stam voor gebruik.
  • Afzonderlijk deze thee kan worden toegevoerd honing.
Afslanken thee met gember en citroen: recepten, beoordelingen

De drank is groene thee, gember, citroen, honing dieet wordt heel vaak gebruikt, en het resultaat is merkbaar binnen een paar dagen.

Recept gemberthee met andere componenten

Om het lichaam te voeden met vitaminen, een drank die bestaat uit:

  • Een grote ringen gesneden gember, rozenbottels 100 g, oregano en vijgen (2 st.).
  • Alle componenten worden gevuld met kokend water.
  • Gegoten een dergelijke samenstelling ten minste één uur.
  • Wanneer de thee is afgekoeld, voeg een eetlepel honing.

Flavor deze drank zal plezier.

Tea door de volgende moet recept:

  • Het gekookt water voeg fijngesneden gember.
  • Dan voeg een snufje peper, giet het citroensap.
  • Indien de drank enigszins is afgekoeld, voeg honing.
  • Laat een uur staan ​​en in bekers gegoten.
  • Dergelijke dranken versieren takje munt.

Voor afslanken thee te gebruiken met citroen en gember, peper munt en warm moet. De enige manier om een ​​positief effect te krijgen. Hete peper draagt ​​bij aan de efficiënte splitsing van vet, en munt kalmeert en verfrist. In de verbinding citroen en gember verkregen uitstekend middel voor het verwijderen van giftige stoffen en het verwijderen van extra vulling.

Diet Ginger

Diet gember, in tegenstelling tot andere diëten niet direct resultaat geven. Echter, het stelt u in staat om zich te ontdoen van de extra kilo's eens en voor altijd in parallelle versterking en herstel van de gezondheid van niet-presteren op de gewenste mate van systemen van het lichaam.

Afslanken thee met gember en citroen: recepten, beoordelingen

De belangrijkste voorwaarde van dit dieet is het voortdurend gebruik van gember thee, waarvan de recepten zijn hierboven beschreven. Vanwege de helende eigenschappen drankje elimineert het gevoel van honger en metabolisme. Met het, het eten krijgt in de menselijke maag is in staat om veel sneller te verteren en niet om te zetten in vet reflectie.

Natuurlijk, gember thee is geen wondermiddel. Daarom, om te slagen in het creëren van een perfect figuur, moet je volledig te laten vallen de bloem, zoete, vette voedingsmiddelen. Het is belangrijk om toe te voegen aan de dagelijkse routine van de verplichte oefening.

Reviews zeggen dat gember thee met citroen en honing is een uitstekende remedie voor het wegwerken van de extra kilo's. Deze drank is in staat om de toestand van het hele organisme te verbeteren.